16 septembre 2012
Nuggets de poulet
- 400g de blancs de poulet
- 1 blanc d'oeuf
- 20cl de crème liquide
- du persil
- de la farine
- des oeufs battus
- de la chapelure
Mixer les blancs de poulet avec la crème liquide.
Ajouter le blanc d'oeuf et remixer. Saler et poivrer.
Incorporer du persil ciselé et bien mélanger.
Faire des galettes légèrement aplaties avec les mains.
Faire chauffer de l'huile de friture dans un wok.
Tremper les galettes dans de la farine, puis dans l'oeuf battu et dans la chapelure.
Farire rissoler les galettes dans l'huile chaude et les poser sur du papier absorbant.
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