La cuisine de Chris

Mes p'tits plats, desserts et autres gourmandises

07 octobre 2018

Quiche aux blancs de poulet

IMG_4149- 1 pâte feuilletée

- 2 blancs de poulet

- 1 échalote 

- 10cl de crème fraiche

- 20cl de lait

- 3 oeufs

- 100g de fromage râpé

- du persil

Préchauffer le four th 6 ou 180°.

Couper les blancs de poulet en petits dés. Emincer l'échalote.
Faire revenir le poulet et l'échalote dans un fond de beurre.

Dans un saladier, battre les oeufs et la crème fraiche. Ajouter le lait. Saler et poivrer.
Etaler la pâte feuilletée dans un moule à tarte et la piquer.

Déposer les dés de poulet sur le fond de tarte. Verser l'appareil.
Saupoudrer de fromage râpé et de persil.
Cuire 45mn.

 

 

Posté par marinejulie à 15:34 - Quiches - Commentaires [42] - Permalien [#]

Commentaires

    Un bon repas du soir pour moi, bisou !

    Posté par zika, 07 octobre 2018 à 16:30
  • Très gourmande !

    Posté par lilou25, 07 octobre 2018 à 16:30
  • appetissant

    Posté par isadef, 07 octobre 2018 à 17:25
  • Un plat complet à elle seule! Bisous

    Posté par Val, 07 octobre 2018 à 17:37
  • Une sympathique recette !

    Posté par Jauneyris, 07 octobre 2018 à 18:07
  • Une quiche bien appétissante

    Posté par Nadège, 07 octobre 2018 à 18:25
  • Ça me plait beaucoup! Bonne soirée

    Posté par Nicole passions, 07 octobre 2018 à 18:35
  • Très appétissante!

    Posté par Ponpon, 07 octobre 2018 à 18:45
  • Accompagnée d'une petite salade c'est juste parfait !!

    Posté par mimine, 07 octobre 2018 à 19:10
  • une jolie quiche de bons ingrédients le tout avec une petite salade
    très bonne soirée

    Posté par guy59600, 07 octobre 2018 à 19:58
  • Parfaite avec une petite salade cette quiche. Bises

    Posté par Nathalie, 07 octobre 2018 à 20:30
  • Superbe quiche qui donne envie d’être goûter.
    Bisous, Doria

    Posté par Doria, 07 octobre 2018 à 20:31
  • Elle me plait ta quiche..Merci pour la recette
    Belle soirée

    Posté par delphine, 07 octobre 2018 à 20:31
  • Bonsoir avec les soirées qui se rafraichissent elle est bien venue. Merci et belle soirée

    Posté par Lysisca, 07 octobre 2018 à 20:40
  • Très bonne idée pour "finir" les blancs de poulet.....

    Posté par Val, 07 octobre 2018 à 21:24
  • une version bien appétissante, un régal avec une petite salade verte!!!!

    Posté par Carmen, 07 octobre 2018 à 22:59
  • Une belle quiche pour ce dimanche soir, j'en ai également fait une au saumon, poireau et épinard
    Un bon repas de dimanche ^^
    Bonne soirée

    Posté par Gourmandisesdelo, 07 octobre 2018 à 23:09
  • Sympa pour ces soirées fraiches.

    Posté par Titelouloutte95, 07 octobre 2018 à 23:19
  • Cette quiche m'inspire !!
    Je te souhaite une bonne semaine. Bisous

    Posté par kekeli, 08 octobre 2018 à 06:17
  • une belle quiche généreusement garnie de quoi bien se régaler ! bonne journée bises

    Posté par lolo, 08 octobre 2018 à 08:56
  • HUMM UNE BONNE QUICHE QUE J AIME FAIRE DE TEMPS EN TEMPS

    Posté par sandra, 08 octobre 2018 à 12:22
  • accompagné d'une bonne salade, que demander de mieux!

    Posté par josette, 08 octobre 2018 à 13:21
  • superbe avec une bonne salade bisous

    Posté par patricia cuisine, 08 octobre 2018 à 16:42
  • Une bonne quiche aimé des enfants et anti gaspi pour passer les restes de poulet rôti de dimanche

    Posté par Muriel des Myls, 08 octobre 2018 à 21:27
  • Eternelle la quiche plait toujours

    Posté par maryvonne, 09 octobre 2018 à 14:28
  • ah! j'adore ta quiche...biz

    Posté par jacre, 09 octobre 2018 à 18:20
  • Tout à fait idéale pour mon déjeuner !!

    Posté par gg ab, 10 octobre 2018 à 06:47
  • Bonne journée, bisous

    Posté par Val, 10 octobre 2018 à 07:25
  • Bonne idée pour changer un peu ...

    Posté par lic_, 10 octobre 2018 à 14:12
  • Je note cette recette...

    Posté par Val, 10 octobre 2018 à 22:12
  • Elle est très sympa cette quiche

    Posté par Emmanuelle, 11 octobre 2018 à 17:58
  • Très belle soirée, bisous

    Posté par Val, 11 octobre 2018 à 19:50
  • Nous sommes connectées blanc de poulet ! Je suis fan

    Posté par Marlyzen, 11 octobre 2018 à 21:16
  • Une bien bonne quiche qui régale.

    Posté par papillonmyosotis, 11 octobre 2018 à 21:51
  • Belle quiche bien complète

    Posté par Nadège, 12 octobre 2018 à 17:33
  • Jolie quiche. Ca donne envie de passer a table

    Posté par jess, 13 octobre 2018 à 19:28
  • Hum miam miam ... tout ce que j'aime !
    Bon dimanche et gros bisous de nous deux Papoune

    Posté par choupette88, 14 octobre 2018 à 11:28
  • ah la!! tu me prends par les sentiments!! j'adoore les quiches..un vrai repas complet

    Posté par Colinette, 14 octobre 2018 à 16:23
  • Jolie quiche, déjà testé avec une pointe de curry et c'est bien bon

    Posté par Chef cuistot, 15 octobre 2018 à 01:45
  • Gros bisous

    Posté par Val, 15 octobre 2018 à 07:01
  • Excellente idée pour un soir avec un peu de salade !
    Bon week-end ;o)

    Posté par sylvie, 21 octobre 2018 à 00:38
  • J'aime le poulet, j'aime la quiche, voilà une recette qui devrait me plaire, bises

    Posté par Cécile CC, 22 octobre 2018 à 19:32

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